4 Maneiras de identificar o açúcar nos alimentos
Consumir uma grande quantidade de açúcar adicionado é prejudicial à saúde, seja ele adicionado ou de ocorrência natural. Ele está associado a doenças como obesidade, diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. Além disso, pesquisas mostram que muitas pessoas consomem açúcar adicionado em excesso. O americano médio pode estar consumindo cerca de 15 colheres de chá […]